День знаний
Пасха
Далее осень
Выберите Ваш город X

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания

Купить Гарантия
Код работы: 45640
Дисциплина: Физкультура
Тип: Контрольная
Вуз:КГТУ - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 390 руб.
Просмотров: 1584
Уникальность: В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста
   
Содержание: Содержание

Введение 3
Общая физическая подготовка 4
Спортивная подготовка 5
Методические принципы физического воспитания. 8
Основы обучениям движениям. 12
Заключение 15
Список использованных источников 16

   
Отрывок: Введение

В настоящее время Россия находится на переломе истории. Физическое воспитание, как и система воспитания в целом, отказывается от идеалов, сформировавшихся в советский период, когда основой системы физического воспитания была установка на формирование потребности человека служить обществу, Отечеству, коллективу. Интересы личности признавались антиобщественными, если они были устремлены на себя, ярлык «индивидуалист» был одним из оскорбительных. Социализм отверг эксплуатацию человека человеком, заменив ее эксплуатацией человека обществом. Поэтому результаты физического воспитания существовали не как здоровье людей, а в форме отчетов о показателях здоровья.
Актуальность данной проблемы в том, что потребность в здоровье и высокой работоспособности является базовой потребностью человечества. Поэтому на протяжении тысячелетий складывались представления о физическом совершенстве, разносторонности и сверхчеловеческом уровне физического развития в сочетании с высокими моральными качествами.
Цель исследования: изучить степень проработанности физической и спортивной подготовки в системе физического воспитания.
Объект исследования: система физического воспитания населения.
Предмет исследования: общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания.[...]

Общая физическая подготовка

Общая физическая подготовка (ОФП) — это процесс совершенствования двигательных физических качеств, направленных на всестороннее и гармоничное физическое развитие человека.
Перед ОФП могут быть поставлены следующие задачи:
- достичь гармоничного развития мускулатуры тела и соответствующей силы мышц;
- приобрести общую, выносливость;
- повысить быстроту выполнения разнообразных движений, общие скоростные способности;
- увеличить подвижность основных суставов, эластичность мышц;
- улучшить ловкость в самых разнообразных (бытовых, трудовых, спортивных) действиях, умение координировать простые и сложные движения;
- научиться выполнять движения без излишних напряжений, овладеть умением расслабляться [6].
С общей физической подготовкой связано достижение физического совершенства — уровня здоровья и всестороннего развития физических способностей, соответствующих требованиям человеческой деятельности в определенных исторически сложившихся условиях производства, военного дела и других сферах общественной жизни. Конкретные принципы и показатели физического совершенства всегда определяются реальными запросами и условиями жизни общества на каждом историческом этапе. Но в них также всегда присутствует требование к высокому уровню здоровья и общей работоспособности.[...]

Купить эту работу
Гарантия возврата денег

 
Не подходит готовая работа? Вы можете заказать курсовую, контрольную, дипломную или другую студенческую работу профессиональным авторам!
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти

Тема: Организация деятельности органов местного самоуправления в сфере гражданского воспитания молодежи (на примере Благовещенского района Алтайского края) Подробнее
Тип: Часть дипломной
Вуз: РАНХиГС
Просмотры: 2412
Тема: Применение интерактивных методов и приёмов на уроке как условие умственного воспитания младших школьников Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: нет вуза
Просмотры: 1819
Тема: Роль самовоспитания и самообразования в становлении педагога Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АГК
Просмотры: 18194
Тема: Особенности воспитания силовых способностей Подробнее
Тип: Дипломная
Вуз: нет вуза
Просмотры: 9058
Тема: Фестивали традиционной культуры как средство (системная форма) патриотического воспитания молодежи в условиях города Йошкар-Ола Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: ЧГИКиИ
Просмотры: 16516
Тема: Типы воспитания. Модели и стили воспитания Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: СПбУУЭ
Просмотры: 10058

Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»


Не нашли готовую работу? Отправьте заявку - закажите работу по нужной теме нашим авторам!
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »