|
Купить Гарантия | |
| Код работы: | 49241 | |
| Дисциплина: | Неизвестна | |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | Неизвестен - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
| Цена: | 390 руб. | |
| Просмотров: | 1603 | |
| Уникальность: | В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста |
|
| Содержание: |
Содержание Введение 3 Глава 1. Особенности развития скоростных и силовых способностей в контратакующих действиях в каратэ 5 1.1. Специфика и характеристика каратэ, возрастные этапы подготовки 5 1.2. Специфика развития скоростных способностей в контратакующих действиях в каратэ 13 1.3. Этапы подготовки скоростно-иловых качеств каратистов, упражнения для силовой подготовки 16 Заключение 27 Список использованной литературы 28 |
|
| Отрывок: |
Введение Задачи модернизации российского образования выдвигают новые требования к системе физического воспитания в массовой обще образовательной школе. Развивающемуся обществу нужны современно обрзованные, нравственные, предприимчивые люди, которые могут самостоятельно принимать ответственные решения в ситуации выбора, прогнозируя их последствия. Молодежь должна быть способна к сотрудничеству, мобильности, обладать динамизмом и развитым чувством ответственности за судьбу страны. Основным критерием для оценки эффективности соревновательной деятельности является способность спортсмена к нанесению ударов, которые вводят соперника в состояние нокдауна. В связи с тем, что правилами запрещены удары руками в голову, а попасть в голову ногой достаточно сложно, основной целью спортсменов при ведении спортивного поединка является нанесение ударов по туловищу и ногам. Исходя из вышесказанного, можно предположить, что основные направления подготовки спортсменов, специализирующихся в каратэ, должны сводиться к закалке тела и развитию сильных ударов. Действительно, исследования С.В. Степанова и Л.С. Дворкина (2004 г.) подтверждают, что чем больше внимания будет уделено развитию силового и скоростно-силового потенциала спортсменовкаратистов, тем на более высоком уровне будут оцениваться его возможности достичь высоких спортивных результатов. Актуальность выбранной темы исследования обоснована тем, что в последние годы в связи с радикальными социально-экономическими и политическими изменениями в России трансформируются социальные практики, которые связаны с культурой тела, поддержанием здоровья и соблюдения здорового образа жизни.[...] Глава 1. Особенности развития скоростных и силовых способностей в контратакующих действиях в каратэ 1.1. Специфика и характеристика каратэ, возрастные этапы подготовки Каратэ японское боевое искусство. На начальном этапе предназначался исключительно для самообороны. В каратэ нет удерживающих захватов, бросков, удушающих приемов, все контакты между бойцами сведены к минимуму. Удары в каратэ наносятся руками либо ногами в жизненно важные точки тела. Предметом изучения является один из наиболее распространенных в мире стилей каратэ - Кекусинкай, создаиный в середине ХХ века выдающимся японским мастером Оямой Масутацу (1923-1994). Современное японское карата-до, завоевавшее во второй половине ХХ в. весь мир и объявлеиное «неотьемлемой собственностью страны Восходящего солнца», в действительности пришло с Окинавы - крупнейшего острова архипелага Рюкю (Лакейские острова). Специфика каратэ характеризуется тем, что высоких спортивных результатов могут достичь спортсмены, применяющие различную манеру ведения поединка, используя преимущества в развитии физических качеств, технико-тактической подготовленности, морально-волевой подготовки. Успешность в каратэ определяется сочетанием двигательных, психологических, анатомо-физиологических задатков, создающих в комплексе потенциальную возможность достижения высоких спортивных результатов в этом виде спорта. В связи с этим каратэ как вид спорта предъявляет высокие требования к физической подготовке спортсменов. На современном этапе, в мире спортивных единоборств, значение уровня технико-тактической подготовленности существенно возрастает. [...] | |
|
Купить эту работу Гарантия возврата денег |
||
Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти
| Тема: | Мотивация к обучению у работающих и неработающих студентов | Подробнее |
| Тип: | Часть дипломной | |
| Вуз: | Неизвестен | |
| Просмотры: | 7359 | |
| Тема: | Особенности формирования, распределения и использования прибыли коммерческой организации на примере ЗАО Каменский маслосыркомбинат | Подробнее |
| Тип: | Дипломная | |
| Вуз: | АГУ | |
| Просмотры: | 13787 | |
| Тема: | Конкурентоспособности организации | Подробнее |
| Тип: | Часть дипломной | |
| Вуз: | Неизвестен | |
| Просмотры: | 9093 | |
| Тема: | Государственные социальные программы | Подробнее |
| Тип: | Часть дипломной | |
| Вуз: | Неизвестен | |
| Просмотры: | 7391 | |
| Тема: | Взаимодействие государства и бизнеса в развитии туризма и курортной деятельности в регионе | Подробнее |
| Тип: | Часть дипломной | |
| Вуз: | Неизвестен | |
| Просмотры: | 1921 | |
| Тема: | Вариант 7 | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | КГТУ | |
| Просмотры: | 12589 | |
Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»
