|
Купить Гарантия | |
| Код работы: | 51701 | |
| Дисциплина: | Педагогика | |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | Неизвестен - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
| Цена: | 390 руб. | |
| Просмотров: | 1641 | |
| Уникальность: | В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста |
|
| Содержание: |
Содержание Введение 3 Глава 1 Теоретические аспекты изучения психофизиологических особенностей формирования навыка в спорте 5 1.1 Психофизиологические особенности формирования навыка в учебно-тренировочном процессе 5 1.2 Использование принципа вариативности в процессе формирования навыка в спорте 10 Глава 2 Экспериментальное проектирование этапов формирования навыка на примере хоккея 18 2.1 Процедура и методика исследования 18 2.2 Анализ результатов исследования 20 Заключение 30 Список использованных источников 31 Приложения 34 |
|
| Отрывок: |
Введение Актуальность исследования. Результативность процесса формирования навыка в хоккее на этапе спортивного совершенствования во многом зависит от правильного планирования средств и методов для учебно-тренировочного процесса в течение года, что требует организации целенаправленной и системной общефизической подготовки. Тренер имеет уникальную возможность, учитывая высокую мотивацию обучающихся заниматься хоккеем и достичь высоких спортивных результатов, разработать систему общефизической подготовки обучающихся и в рамках организации учебно-тренировочного процесса и реализовать ее, тем самым содействовать совершенствованию скоростно-силовых навыков хоккеистов на этапе спортивного совершенствования. Цель исследования: проанализировать психофизиологические особенности этапов формирования навыка в спорте. Задачи исследования: 1. Раскрыть теоретические аспекты изучения психофизиологических особенностей формирования навыка в спорте. 1. Выявить упражнения, направленные на улучшение скоростно-силового навыка у хоккеистов на этапе спортивного совершенствования. 2. Определить величину нагрузки в избранных упражнениях, направленных на формирование скоростно-силового навыка у хоккеистов на этапе спортивного совершенствования.. 3. Составить и экспериментально обосновать комплекс упражнений по формированию скоростно-силового навыка на разных этапов учебно-тренировочного процесса. Гипотеза исследования: предполагалось, что внедрение разработанных комплексов упражнений в учебно-тренировочный процесс хоккеистов 14-16 лет, реализуемый поэтапно, значительно улучшит показатели скоростно-силовой подготовки, что, в свою очередь, отразится на спортивных результатах.[...] Глава 1 Теоретические аспекты изучения психофизиологических особенностей формирования навыка в спорте 1.1 Психофизиологические особенности формирования навыка в учебно-тренировочном процессе Под этапами спортивной подготовки понимают разделение годового плана упражнений на отдельные блоки, для каждого из которых характерна структура, содержание и уровень нагрузки на организм. Таким образом, вы можете планировать периоды высокой нагрузки и легкие периоды для восстановления. Периодизация упражнений, а также помогает улучшить спортивные навыки благодаря различным фазам спортивных занятий. Например, в тренировочном процессе Базового периода уделяется внимание аэробной и мышечной выносливости. При интенсивной фазе акцент переходит на лактатный порог и аэробную способность; при переходе к фазе соревнования сила будет направлена на повышение аэробности и укрепление системы движения. Главным преимуществом периодизации Л.П. Матвеев называет существенное повышение эффективности тренировок за счет изменений, происходящих в сердечно-легочном комплексе и опорно-двигательном аппарате [13, с. 102]. Чтобы составить высокоэффективную тренировочную программу для атлета, необходимо тщательно продумать все циклы тренировочной периодизации, а именно макро-, мезо- и микроциклы. Макроцикл тренировки – самый долгий из трех циклов. Он бывает полугодичным, годовым или может составлять даже несколько лет. В каждом макроцикле, отмечает В.С. Кузнецов, предусмотрено 3 основных периода: подготовительный, соревновательный и переходный. В подготовительный период в отличие от остальных этапов этапа создается и формируется спортивные навыки спортсмена.[...] | |
|
Купить эту работу Гарантия возврата денег |
||
Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти
| Тема: | Психофизиологические особенности поэтапного формирования навыка | Подробнее |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | нет | |
| Просмотры: | 9177 | |
| Тема: | Методика обследования навыка пересказа у старших дошкольников с ОНР | Подробнее |
| Тип: | Доклад | |
| Вуз: | СГУПС | |
| Просмотры: | 11819 | |
| Тема: | Особенности усвоения навыка звукового анализа у детей старшего дошкольного возраста с ОНР(III ур) и ЗПР. | Подробнее |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | КГУ | |
| Просмотры: | 13938 | |
| Тема: | Методика обследования навыка пересказа у старших дошкольников с ОНР | Подробнее |
| Тип: | Доклад | |
| Вуз: | СГСПУ | |
| Просмотры: | 12778 | |
| Тема: | Теоретический анализ проблемы формирования навыка пересказа у старших дошкольников с ОНР | Подробнее |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | Неизвестен | |
| Просмотры: | 10290 | |
| Тема: | Особенности усвоения навыка звукового анализа у детей старшего дошкольного возраста с ОНР (III уровня) и ЗПР | Подробнее |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | КГУ | |
| Просмотры: | 13157 | |
Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»
