День знаний
Пасха
Далее осень
Выберите Ваш город X

Значение двигательной активности и закаливания для здоровья человека

Купить Гарантия
Код работы: 53395
Дисциплина: Безопасность жизнедеятельности
Тип: Реферат
Вуз:Автономная некоммерческая организация профессионального образования «Тьютория» - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 390 руб.
Просмотров: 2621
Уникальность: В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста
   
Содержание: Содержание

Введение 3
Влияние двигательной активность на организм человека 5
Закаливание и его влияние на здоровье человека. 8
Заключение 13
Список использованных источников 14




   
Отрывок: Введение

Общеизвестно, что в процессе эволюции человека изменения функций организма коснулись в большей или меньшей степени всех систем человека. Наиболее значительные изменения претерпели психика человека и процессы ее воздействия на регуляторы жизненных функций организма. Научно-технический прогресс в процессе эволюции человека постоянно увеличивал объем необходимой информации, т.е. нагрузку на разум, в то же время обязательная физическая нагрузка уменьшалась. Это привело к нарушению системы равновесия, которая сложилась в человеческом организме свыше миллиона лет назад.
Двигательная активность - это любая мышечная активность, позволяющая поддерживать хорошую физическую форму, улучшать самочувствие, обеспечивать прилив энергии, дающей дополнительный стимул жизни.
Цель – исследовать значение двигательной активности и закаливания в контексте отношений человека и общества.
Объект – двигательная активность и закаливание.
Предмет – значение двигательной активности и закаливания для здоровья человека
...

Влияние двигательной активность на организм человека

Физическая культура всегда занимала ведущее место в подготовке человека к активной плодотворной жизнедеятельности. Она успешно может решить проблему нарушенного равновесия между силой эмоциональных раздражителей и реализацией физических потребностей тела. Это верный путь к укреплению духовного и физического здоровья.
Физическая культура оказывает важное воздействие на умение человека приспосабливаться к внезапным и сильным функциональным колебаниям. Всего у человека 600 мускулов, и этот мощный двигательный аппарат требует постоянной тренировки и упражнений. Мышечные движения создают громадный поток нервных импульсов, направляющихся в мозг, поддерживают нормальный тонус нервных центров, заряжают их энергией, снимают эмоциональную перегрузку. Кроме того, люди, постоянно занимающиеся физической культурой, внешне выглядят более привлекательными. Занятия физической культурой - лучшая мера профилактики употребления алкоголя, курения и наркомании [3].
Благодаря занятиям физической культурой формируется здоровый образ жизни, укрепляется общее здоровье человека, организм способен усерднее защищаться от негативных факторов окружающей среды и быстрого ритма жизни.
...

Купить эту работу
Гарантия возврата денег

 
Не подходит готовая работа? Вы можете заказать курсовую, контрольную, дипломную или другую студенческую работу профессиональным авторам!
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти

Тема: Вредные вещества – аммиак. Характеристика вещества и действия человека при отравлении Подробнее
Тип: Реферат
Вуз: ОмГУ Достоевского
Просмотры: 17660
Тема: Мотивы включения человека в различные формы досуга Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: нет вуза
Просмотры: 1724
Тема: Кризисы взрослости: особенности развития и поведения человека Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: иной
Просмотры: 11603
Тема: Юридическая ответственность и её реализация в деятельности Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека Подробнее
Тип: Дипломная
Вуз: ААЭП
Просмотры: 15135
Тема: Законность, правопорядок, общественный порядок, их значение для человека, общества и государства Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: МОСИ
Просмотры: 10998
Тема: Мотивы включения человека в различные формы досуга Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: нет вуза
Просмотры: 1787

Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»


Не нашли готовую работу? Отправьте заявку - закажите работу по нужной теме нашим авторам!
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »