|
Купить Гарантия | |
| Код работы: | 53453 | |
| Дисциплина: | Безопасность жизнедеятельности (БЖД) | |
| Тип: | Реферат | |
| Вуз: | Автономная некоммерческая организация профессионального образования «Тьютория» - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
| Цена: | 390 руб. | |
| Просмотров: | 2339 | |
| Уникальность: | В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста |
|
| Содержание: |
Содержание Введение 3 Образ жизни как условие сохранения здоровья. 4 Профилактика инфекционных заболеваний. 8 Профилактика вредных привычек. 10 Заключение 14 Список использованных источников 15 |
|
| Отрывок: |
Введение В современном обществе рассматривают два вида здоровья: общественное и индивидуальное. Здоровье общественное – здоровье населения, складывается из состояния здоровья всех членов общества, показателями являются демографические процессы, продолжительность жизни, смертность. Более 50% населения находится в состоянии предболезни, хуже положение в городах, т.к. горожане больше подвержены стрессам (антропологическое напряжение и утомление), неблагополучная экологическая ситуация. Сохранение здоровья популяции – сохранение и развитие биологической, психосоциальной жизнедеятельности населения, проживающей на определённой территории в ряду поколений (проблема Севера, переселенцев). Здоровье индивидуальное – это состояние полного физического, психического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов (определение ВОЗ), равновесие в системе «природа – человек», способность адаптироваться к изменяющимся условиям внешней среды, это личное здоровье человека, которое во многом зависит от него самого, его мировоззрения, культуры здоровья. Цель - изучить, выявить способы и методы, способствующие сохранению и укреплению здоровья. ... Образ жизни как условие сохранения здоровья Здоровый образ жизни – это система поведения человека для достижения благополучия для себя, семьи, общества, сознательный выбор, который требует дополнительных усилий [3]. В ЗОЖ входят рациональное питание, режим труда и отдыха, двигательная активность и т.д. Режим труда и отдыха. Режим – установленный порядок жизни человека, определённый ритм, основными элементами которого являются труд, питание, отдых, сон. Труд – целесообразная деятельность человека, направленная на создание материальных и духовных ценностей. Работающий человек живёт в определённом ритме: в определённое время подъём (вред посменной работы), работа, питание, отдых, сон. Ритм деятельности один из основных законов жизни и основа любого труда. Правила сохранения работоспособности: 1. постепенное вхождение; 2. продуманная и отработанная последовательность в труде; 3. правильное распределение нагрузки в течение дня, месяца, года. При 5-дневной рабочей неделе подъём работоспособности - вторник и четверг, при 6-дневной – среда и пятница. Сложнее адаптируются пожилые люди и маленькие дети, в том числе младшие школьники, адаптация к школе первоклассников проходит в течение 1-1,5 месяцев, на Севере удлиняется до 3-3,5 месяцев (неблагоприятные климатогеографические условия). Отдых – состояние покоя или активной деятельности, ведущие к восстановлению сил и работоспособности [1]. ... | |
|
Купить эту работу Гарантия возврата денег |
||
Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти
| Тема: | Сравнительная характеристика уровня жизни в России и США | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | РАНХиГС | |
| Просмотры: | 1990 | |
| Тема: | Прогнозирование и планирование уровня жизни населения (на примере одной из стран) | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | нет вуза | |
| Просмотры: | 10768 | |
| Тема: | Показатели уровня жизни населения | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | СПУТУ | |
| Просмотры: | 1767 | |
| Тема: | Образование и здравоохранение как условие достижения оптимизации жизнедеятельности современного общества | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | АГУ | |
| Просмотры: | 13108 | |
| Тема: | Формирование навыка смыслового чтения текстов у обучающихся начальной школы как условие достижения метапредметных (познавательных) результатов освоения ООП НОО | Подробнее |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | ННГУ | |
| Просмотры: | 12683 | |
| Тема: | Прогнозирование уровня жизни населения: факторы, влияющие на уровень жизни; показатели; баланс денежных доходов и расходов населения; прожиточный минимум | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | РЭУ им.Г.В.Плеханова | |
| Просмотры: | 1943 | |
Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»
