|
Купить Гарантия | |
| Код работы: | 54368 | |
| Дисциплина: | Физическая культура | |
| Тип: | Часть дипломной | |
| Вуз: | Неизвестен - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
| Цена: | 490 руб. | |
| Просмотров: | 1722 | |
| Уникальность: | В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста |
|
| Содержание: |
Содержание Введение 2 Глава I. Обзор литературных источников по теме исследования 5 1.1. Анатомо-физиологические особенности организма девушек старшего школьного возраста 5 1.2. Особенности проявления основных двигательных качеств в спортивной гимнастике 11 1.3. Средства и методы повышения физической подготовленности у девушек старшего школьного возраста, занимающихся спортивной гимнастикой 17 1.4. Влияние занятий спортивной гимнастикой на функциональное состояние организма девушек старшего школьного возраста 23 Заключение 28 Анализ научной литературы позволил сформулировать следующие выводы: 28 Глава II. Задачи, методы и организация исследования 29 2.1. Задачи исследования 29 2.2. Методы исследования 29 2.3. Организация исследования 40 Глава III. Результаты исследования и их обсуждение 43 Заключение 55 Выводы 56 Практические рекомендации 58 Литература 60 Приложения 66 |
|
| Отрывок: |
Введение Актуальность исследования. Современный этап развития спортивной гимнастики характеризуется ростом сложности соревновательных программ, повышением спортивного мастерства в строго ограниченных параметрах времени, что обусловлено правилами соревнований Международной федерации гимнастики (FIG). Одним из важных и базовых видов подготовки спортсмена в спортивной гимнастике является физическая подготовка и функциональное состояние, в том числе и состояние сердечно-сосудистой системы. Несмотря на то, что положительное влияние физической активности на здоровье девушек старшего школьного возраста, занимающихся спортивной гимнастикой, доказано, остается открытым вопрос о своевременной диагностике стресс-индуцированных отклонений в состоянии сердечно-сосудистой системы, преимущественно на этапе совершенствования спортивного мастерства. У девушек-гимнасток старшего школьного возраста наиболее часто встречаются такие отклонения, как процессы ремоделирования миокарда, проявления которого варьируют от бессимптомной гипертрофии и дилатации до значительного снижения работоспособности и развития сердечных аритмий. Достичь положительного результата в спортивной гимнастике можно только при условии регулярного анализа состояния своего здоровья. Данные диагностики функционального состояния и физического развития, физической подготовленности, самочувствия, дают возможность девушкам-гимнасткам старшего школьного возраста корректировать объёмы своего учебного труда и отдыха, выделять время для восстановления, выбирать средства повышения физической и умственной работоспособности, вносить необходимые изменения в тренировочный процесс. Анатомо-физиологические особенности организма девушек старшего школьного возраста описаны в трудах Б. С. Гиппенрейтера, Л. В. Михно, В. С. Фарфеля и др. Особенности проявления основных двигательных качеств в спортивной гимнастике раскрыты в работах В. П. Лукьяненко, А. М. Максименко, Е. А. Манкевич и др.[...] Глава I. Обзор литературных источников по теме исследования 1.1. Анатомо-физиологические особенности организма девушек старшего школьного возраста Рассмотрим анатомо-физиологические особенности организма девушек старшего школьного возраста. Старший школьный возраст совпадает по времени с конечным морфофункциональным созреванием всех физиологических систем тела человека, усовершенствованием абстрактно-логического мышления, процессов регуляции сложной двигательной деятельности. Именно у девушек старшего школьного возраста показатели многих систем организма становятся аналогичными взрослому, завершаются ростовые процессы и выраженное в предыдущих возрастных группах преобладание ассимляции над диссимиляцией. В этом периоде устанавливается характерная для взрослых величина основного обмена 1700 ккал/сутки. Высшая нервная деятельность девушек старшего школьного возраста формируется в результате морфофункционального созревания всего нервного аппарата, которое началось еще на первых этапах пренатального развития. И. С. Барчуков указывает, что эти процессы включают [Барчуков, 2013, с. 102]: - усложнение межнейронных связей; - завершение развития ассоциативных зон коры; - совершенствование системной организации интегративных процессов в коре. По данным И. С. Бреслав, в возрасте 16-17 лет продолжаются процессы активного формирования коры больших полушарий. Такие превращения происходят в проекционных зрительных зонах, соматосенсорной коре. Особенно значительные изменения в 18-20 г. происходят в лобных частицах коры головного мозга. В коре лобной, зрительной, соматосенсорной и ассоциативной коры больших полушарий головного мозга возрастает доля пирамидных нейронов, а количество нейронов переходных форм уменьшается [Бреслав, 2013, с. 84]. Кроме того, в лобных долях наблюдается рост содержания не только пирамидных, но и звездчатых клеток, что свидетельствует о более позднем развитии ассоциативных систем, где наблюдается значительное усложнение межнейронных связей. Именно в этот возрастной период нейронные ансамбли, выступающие структурно-функциональной основой обработки информации, достигают взрослого типа. У девушек старшего школьного возраста возрастает роль в определении поведения переднелобовых участков коры и доминированием левого полушария (у правшей). Это, указывает В. М. Зациорский, ведет к значительному совершенствованию абстрактно-логического мышления, развитию второй сигнальной системы и процессов экстраполяции. Хотя в этом возрасте деятельность ЦНС приближается к характерной для взрослого, однако отличается меньшими функциональными резервами и более низкой устойчивостью к значительным физическим и умственным нагрузкам. Морфофункциональное строение ЦНС, а вместе с ней и высшая нервная деятельность детей и юношей достигают уровня взрослого организма примерно в 20 лет. К настоящему моменту общая масса мозга увеличивается по сравнению с новорожденными в 4-5 раз и составляет в среднем у девушек – 1260 г. [Зациорский, 1970, с. 56].[...] | |
|
Купить эту работу Гарантия возврата денег |
||
Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти
| Тема: | Двигательная активность дошкольников, как условие повышения физической подготовленности | Подробнее |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | Барнаульский государственный педагогический колледж | |
| Просмотры: | 11350 | |
| Тема: | Исследование технической подготовленности студентов на занятиях по гимнастике в ВУЗе | Подробнее |
| Тип: | Дипломная | |
| Вуз: | иной | |
| Просмотры: | 12737 | |
| Тема: | Двигательная активность дошкольников, как условие повышения физической подготовленности | Подробнее |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | БГПК | |
| Просмотры: | 14088 | |
| Тема: | Общая физическая и специальная физическая подготовка. Коррекция двигательной и функциональной подготовленности средствами физической культуры и спорта | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | Неизвестен | |
| Просмотры: | 13212 | |
| Тема: | Самоконтроль за функциональным состоянием и физической подготовленностью занимающихся физической культурой | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | СГУ | |
| Просмотры: | 12910 | |
| Тема: | Показатели физической подготовленности и функционального состояния сердечно-сосудистой системы у лиц женского пола, занимающихся гимнастикой | Подробнее |
| Тип: | Часть дипломной | |
| Вуз: | нет вуза | |
| Просмотры: | 1689 | |
Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»
