|
Купить Гарантия | |
| Код работы: | 33009 | |
| Дисциплина: | Методика преподавания физической культуры | |
| Тип: | Реферат | |
| Вуз: | АлтГТУ - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
| Цена: | 390 руб. | |
| Просмотров: | 7726 | |
| Уникальность: | В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста |
|
| Содержание: |
Введение 3 1 Восстановительные мероприятия при повышенных физических и умственных нагрузках 5 2 Рациональное питание при повышенных физических и умственных нагрузках 10 3 Контроль над весом тела 14 Заключение 18 Список использованной литературы 19 |
|
| Отрывок: |
Актуальность данной темы обусловлена тем, что питание – это важнейшее естественное средство восполнения пластических и энергетических затрат организма при физических и умственных нагрузках, а следовательно, средство быстрейшего его восстановления. Рациональное питание – это сбалансированный рацион, составленный с учетом пола, возраста, состояния здоровья, образа жизни, характера труда и профессиональной деятельности человека, климатических условий его проживания. Целью данной работы является анализ рационального питания и использования восстановительных мероприятий при повышенных физических и умственных нагрузках. Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи: пЂ рассмотреть восстановительные мероприятия при повышенных физических и умственных нагрузках; пЂ проанализировать Рациональное питание при повышенных физических и умственных нагрузках; пЂ изучить контроль над весом тела. Теоретической базой написания работы послужили труды таких авторов, как и Е.В. Бодюков, С.В. Быченков, Р.С. Омаров, Л.А. Небытова и др., а также источники сети интернет. В работе использовались методы теоретического анализа литературы по исследуемой проблеме, методы изучения, обобщения и анализа. | |
|
Купить эту работу Гарантия возврата денег |
||
Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти
| Тема: | Лыжная подготовка в школьной программе по ФК | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | ФК ЩГПУ | |
| Просмотры: | 8248 | |
| Тема: | Развитие координационных способностей учащихся 9-10 лет на уроках физкультуры | Подробнее |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | ОмГПУ | |
| Просмотры: | 7159 | |
| Тема: | Методика подготовки начинающих спортсменов по пауэрлифтингу на основе становой тяги | Подробнее |
| Тип: | Дипломная | |
| Вуз: | нет вуза | |
| Просмотры: | 9043 | |
| Тема: | Особенности физического воспитания сотрудников подразделений ОВД | Подробнее |
| Тип: | Дипломная | |
| Вуз: | НВГУ | |
| Просмотры: | 11486 | |
| Тема: | Выполнить тест | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | Неизвестен | |
| Просмотры: | 8421 | |
| Тема: | Занятия физической культурой как средство профилактики умственного переутомления старшеклассников | Подробнее |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | Неизвестен | |
| Просмотры: | 7427 | |
Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»
